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行程亮点
第1天：5.13：接机 cz3249 10:15入驻酒店，自由活动—西宁（宿）
第2天：5.14：西宁-日月山-倒淌河-青海湖-茶卡（宿）
第3天：5.15：茶卡-茶卡盐湖-穿越柴达木盆地-察尔汗—格尔木（宿）
第4天：5.16：格尔木-当金山-敦煌（宿）
第5天：5.17：敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌（宿敦煌）
第6天：5.18：敦煌-天下第雄关（嘉峪关）-七彩丹霞（宿张掖 ）
第7天：5.19：张掖-祁连大草原-岗什卡-门源-翻越达坂山-西宁【行程结束】
可选项目
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住宿：舒适,高档,豪华酒店标准间住宿（含早餐）
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餐饮：早餐 （酒店含早，午晚餐自理）
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交通：行程内所有交通费用（含机场接送）
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门票：景点首道门票
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导游：司机兼向导
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保险：个人旅游保险
费用不包含
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国际往返机票及税费
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行程中未列出的餐饮费用
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个人消费及小费
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单间差（如需单人房需补差价）
预订须知
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建议提前至少30天预订，旺季需更早
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需持有效证件（身份证、护照、通行证等）
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成团人数：1人起订
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特殊需求（如饮食禁忌、房间要求等）请提前告知
每日行程
5月13日：抵达西宁
10:15 抵达西宁，入住酒店，自由活动。
下午可以逛逛西宁市区，感受高原城市的独特气息。推荐前往东关清真大寺，了解当地伊斯兰文化。
- 饮食安排：晚餐可尝试青海特色美食如手抓羊肉、酸奶等。
- 游玩时长：全天自由活动，无固定行程。
✨ 西宁的夜晚宁静而温暖，适合慢慢适应高原气候。
建议提前准备好防晒用品和保暖衣物，高原紫外线强，早晚温差较大。
5月14日：西宁-日月山-倒淌河-青海湖-茶卡
08:00 早餐后出发。
09:00 抵达日月山，参观古道遗址，感受历史与自然交融的壮丽景色。
10:30 前往倒淌河，欣赏独特的“倒流”河水景观。
12:00 午餐时间，品尝藏式风味。
13:30 前往青海湖，沿途欣赏草原、油菜花田和雪山。
15:00 抵达青海湖，游览湖畔风光，可选择骑行或徒步。
18:00 前往茶卡，入住酒店。
- 车程时长：约 6 小时。
- 饮食安排：午餐在倒淌河附近用餐，晚餐在茶卡。
- 游玩时长：青海湖停留约 2 小时。
✨ 青海湖是高原上最璀璨的明珠，水天一色，美不胜收。
青海湖周边风大，注意防风保暖；湖边道路较为崎岖，出行前检查天气情况。
5月15日：茶卡-茶卡盐湖-穿越柴达木盆地-察尔汗-格尔木
07:30 早餐后出发。
08:30 抵达茶卡盐湖，拍摄“天空之镜”的经典照片。
10:00 离开茶卡，穿越柴达木盆地，沿途欣赏荒漠与绿洲交织的风景。
13:00 午餐在途中解决。
15:00 抵达察尔汗，参观盐湖与盐矿。
17:00 前往格尔木，入住酒店。
- 车程时长：约 6 小时。
- 饮食安排：午餐在途中，晚餐在格尔木。
- 游玩时长：茶卡盐湖停留约 1.5 小时。
✨ 茶卡盐湖的纯净与广阔令人震撼，仿佛置身于另一个世界。
盐湖地区日照强烈，需做好防晒措施；注意补充水分，避免脱水。
5月16日：格尔木-当金山-敦煌
08:00 早餐后出发。
09:30 抵达当金山，欣赏高原公路与山脉交相辉映的壮观景象。
12:00 午餐在途中。
14:00 继续前行，穿越戈壁，进入敦煌。
18:00 抵达敦煌，入住酒店。
- 车程时长：约 6 小时。
- 饮食安排：午餐在途中，晚餐在敦煌。
- 游玩时长：当金山停留约 1 小时。
✨ 当金山的风景让人感受到大自然的鬼斧神工，一路皆是震撼。
戈壁地带昼夜温差大，建议携带保暖衣物；注意保持体力，避免长时间驾驶。
5月17日：敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌
08:30 早餐后前往莫高窟。
09:30 参观莫高窟，了解敦煌壁画与佛教艺术。
12:00 午餐在敦煌。
13:30 前往鸣沙山月牙泉，体验沙漠中的绿洲奇景。
16:00 返回敦煌，自由活动。
- 车程时长：约 1 小时（往返）。
- 饮食安排：午餐在敦煌，晚餐自选。
- 游玩时长：莫高窟约 2 小时，鸣沙山月牙泉约 1.5 小时。
✨ 莫高窟是中华文明的瑰宝，鸣沙山则是沙漠中最动人的风景。
莫高窟需提前预约，建议提前规划；鸣沙山风大，注意防风。
5月18日：敦煌-天下第雄关（嘉峪关）-七彩丹霞-张掖
08:00 早餐后出发。
09:30 抵达嘉峪关，参观“天下第一雄关”，感受古代军事要塞的威严。
11:30 午餐在嘉峪关。
13:00 前往七彩丹霞，欣赏色彩斑斓的丹霞地貌。
16:00 前往张掖，入住酒店。
- 车程时长：约 5 小时。
- 饮食安排：午餐在嘉峪关，晚餐在张掖。
- 游玩时长：嘉峪关约 1.5 小时，七彩丹霞约 2 小时。
✨ 嘉峪关的历史厚重感与七彩丹霞的绚丽色彩形成鲜明对比。
丹霞景区多为户外，建议穿舒适的鞋子；嘉峪关城楼较高，注意安全。
5月19日：张掖-祁连大草原-岗什卡-门源-翻越达坂山-西宁【行程结束】
08:00 早餐后出发。
09:30 抵达祁连大草原，感受辽阔无垠的草原风光。
11:00 前往岗什卡，观赏雪山与草原交织的美景。
13:00 午餐在门源。
14:30 翻越达坂山，欣赏高山草甸与峡谷风光。
18:00 抵达西宁，结束旅程。
- 车程时长：约 6 小时。
- 饮食安排：午餐在门源，晚餐自理。
- 游玩时长：祁连草原约 1 小时，岗什卡约 1 小时。
✨ 这一天的风景从草原到雪山，再到高原峡谷，每一处都值得铭记。
高原地区昼夜温差大，建议准备厚外套；翻越达坂山时注意安全。
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