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甘南包车9天8晚包车旅游团
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行程亮点
第1天：接站 抵兰州西站 住黄河母亲雕像附近酒店
第2天：兰州→刘家峡→拉卜楞寺 住夏河
第3天：夏河→桑科草原→郭莽湿地→尕海湖→玛曲
第4天：玛曲→黄河第一桥→阿万仓湿地→阿坝
第5天：阿坝→莲宝叶则→红原草原→黄河九曲第一湾 住唐克镇
第6天：唐克→若尔盖花湖→则岔石林→迭部
第7天：迭部→腊子口→扎尕那→宕昌
第8天：宕昌→官鹅沟→天水
第9天：天水→麦积山石窟→兰州
可选项目
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住宿：舒适,高档酒店标准间住宿（含早餐）
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餐饮：早餐 （酒店含早，午晚餐自理）
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交通：行程内所有交通费用（含机场接送）
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门票：景点首道门票
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导游：司机兼向导
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保险：个人旅游保险
费用不包含
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国际往返机票及税费
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行程中未列出的餐饮费用
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个人消费及小费
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单间差（如需单人房需补差价）
预订须知
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建议提前至少30天预订，旺季需更早
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需持有效证件（身份证、护照、通行证等）
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成团人数：1人起订
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特殊需求（如饮食禁忌、房间要求等）请提前告知
每日行程
Day 1：兰州西站接站 → 黄河母亲雕像附近酒店
09:00 抵达兰州西站，工作人员接站后前往酒店。
11:30 入住黄河母亲雕像附近的酒店，稍作休息。
12:30 在酒店附近享用午餐，推荐品尝兰州牛肉面。
14:00 前往黄河母亲雕像景区，感受黄河文化与城市风貌。
17:00 返回酒店，自由活动。
18:30 晚餐选择当地特色餐厅，如西北风味火锅。
✨ 行程亮点：黄河母亲雕像不仅是地标，也是了解兰州历史的重要窗口。
📌 温馨提示：建议提前查看天气，准备防晒用品和舒适的鞋子。
Day 2：兰州 → 刘家峡 → 拉卜楞寺（住夏河）
07:30 早餐后出发，乘车前往刘家峡。
09:30 抵达刘家峡，游览水库大坝、峡谷风光。
12:00 午餐在刘家峡市区品尝当地特色菜。
13:30 前往拉卜楞寺，参观藏传佛教寺庙。
17:30 抵达夏河，入住酒店。
18:30 晚餐推荐藏式火锅或青稞饼。
✨ 行程亮点：拉卜楞寺是甘南最大的藏传佛教寺院，建筑恢弘，充满神秘氛围。
📌 温馨提示：进入寺庙需保持安静，尊重宗教习俗。
Day 3：夏河 → 桑科草原 → 郭莽湿地 →尕海湖 → 玛曲
08:00 早餐后前往桑科草原。
09:30 游览草原风光，体验牧民生活。
11:30 午餐在草原上的藏族家庭。
13:00 前往郭莽湿地，欣赏湿地生态。
15:00 前往尕海湖，湖光山色令人心旷神怡。
17:30 抵达玛曲，入住酒店。
18:30 晚餐选择当地餐馆，尝试高原菜肴。
✨ 行程亮点：桑科草原与尕海湖的自然景观让人流连忘返。
📌 温馨提示：高原地区早晚温差大，注意保暖。
Day 4：玛曲 → 黄河第一桥 → 阿万仓湿地 → 阿坝
07:30 早餐后前往黄河第一桥。
09:00 参观黄河第一桥，感受黄河源头的壮阔。
11:00 前往阿万仓湿地，探索湿地生态系统。
13:30 午餐在湿地周边。
15:00 前往阿坝，途中可欣赏高原风光。
18:30 抵达阿坝，入住酒店。
19:30 晚餐推荐藏式烧烤。
✨ 行程亮点：阿万仓湿地位于黄河上游，生态价值极高。
📌 温馨提示：湿地地区蚊虫较多，建议携带防蚊用品。
Day 5：阿坝 → 莲宝叶则 → 红原草原 → 黄河九曲第一湾（住唐克镇）
08:00 早餐后前往莲宝叶则。
09:30 游览雪山、湖泊与森林交织的自然奇观。
12:00 午餐在景区附近。
13:30 前往红原草原，感受辽阔草原。
16:00 前往黄河九曲第一湾，观赏黄河转弯的壮观景象。
18:30 抵达唐克镇，入住酒店。
19:30 晚餐推荐藏式烤全羊。
✨ 行程亮点：黄河九曲第一湾是摄影爱好者的天堂。
📌 温馨提示：傍晚时分光线柔和，适合拍照。
Day 6：唐克 → 若尔盖花湖 → 则岔石林 → 迭部
08:00 早餐后前往若尔盖花湖。
09:30 漫步花湖边，感受高原湖泊的静谧。
11:30 午餐在湖边。
13:00 前往则岔石林，欣赏奇特的地质地貌。
16:00 前往迭部，途中可远眺山景。
18:30 抵达迭部，入住酒店。
19:30 晚餐选择当地餐馆。
✨ 行程亮点：则岔石林的岩石形态独特，令人叹为观止。
📌 温馨提示：石林区域地面较滑，行走时注意安全。
Day 7：迭部 → 腊子口 → 扎尕那 → 宕昌
07:30 早餐后前往腊子口。
09:00 参观腊子口战役遗址，了解红色历史。
11:00 前往扎尕那，走进“东方香格里拉”。
13:30 午餐在扎尕那。
15:00 游览扎尕那村寨，感受藏区民俗。
17:30 前往宕昌，入住酒店。
18:30 晚餐推荐当地土菜。
✨ 行程亮点：扎尕那被誉为“神山下的村落”，风景如画。
📌 温馨提示：扎尕那海拔较高，注意补充氧气。
Day 8：宕昌 → 官鹅沟 → 天水
08:00 早餐后前往官鹅沟。
09:30 游览峡谷、瀑布与森林。
12:00 午餐在景区附近。
13:30 前往天水，途中欣赏高原风光。
17:30 抵达天水，入住酒店。
18:30 晚餐推荐天水麻辣烫。
✨ 行程亮点：官鹅沟的山水相依，景色宜人。
📌 温馨提示：沟内步行较多，建议穿舒适鞋子。
Day 9：天水 → 麦积山石窟 → 兰州
08:00 早餐后前往麦积山石窟。
09:30 游览中国四大石窟之一，感受佛教艺术。
12:00 午餐在景区附近。
13:30 前往兰州，结束旅程。
16:30 抵达兰州，行程结束。
✨ 行程亮点：麦积山石窟雕刻精美，是中国艺术瑰宝。
📌 温馨提示：麦积山山路崎岖，注意安全。
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