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行程亮点
第1天：西宁—塔尔寺—青海湖—黑马河
第2天：黑马河—茶卡盐湖—热水镇
第3天：热水镇—东台吉乃尔湖—水上雅丹—大柴旦
第4天：大柴旦—冷湖镇—石油遗址—花土沟
第5天：花土沟—察尔汗盐湖—格尔木
第6天：格尔木—都兰—德令哈
第7天：德令哈—天峻湖—刚察—金银滩
第8天：刚察—原子城—西宁
第9天：西宁—贵德—坎布拉国家森林公园—同仁
第10天：同仁热贡艺术—日月山—西宁
费用包含
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住宿：酒店标准间住宿（含早餐）
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餐饮：早餐 （酒店含早，午晚餐自理）
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交通：行程内所有交通费用（含机场接送）
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门票：景点首道门票/无
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导游：司机兼向导
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保险：个人旅游保险
费用不包含
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国际往返机票及税费
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行程中未列出的餐饮费用
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个人消费
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单间差（如需单人房需补差价）
预订须知
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建议提前至少30天预订，旺季需更早
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需持有效证件（身份证、护照、通行证等）
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成团人数：1人起订
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特殊需求（如房间要求等）请提前告知
每日行程
Day 1：西宁—塔尔寺—青海湖—黑马河
🌅清晨从西宁出发，前往塔尔寺。这里是中国藏传佛教的重要寺庙之一，建筑群错落有致，香火缭绕。
- 08:00 离开西宁，抵达塔尔寺
- 09:30 开始游览，了解藏传佛教文化与艺术
- 12:00 在附近品尝藏式午餐，推荐酥油茶和糌粑
- 14:00 前往青海湖，沿途欣赏高原风光
- 17:00 抵达黑马河，夜晚可观赏湖边星空
✨塔尔寺的酥油花艺术是不可错过的亮点，建议提前预约讲解员。
在黑马河露营时注意保暖，夜间气温较低。
青海湖周边人少景美，适合拍照留念。
携带足够的水和食物，避免途中补给不便。
Day 2：黑马河—茶卡盐湖—热水镇
🌊清晨从黑马河出发，前往被誉为“天空之镜”的茶卡盐湖。
- 07:00 起床，准备前往茶卡盐湖
- 09:30 抵达茶卡盐湖，感受湖面倒影如梦似幻
- 12:00 在盐湖周边用餐，尝试当地特色小吃
- 14:00 向热水镇进发，途中欣赏荒漠与绿洲交织的风景
- 18:00 抵达热水镇，入住酒店休息
📸茶卡盐湖的光影变幻非常迷人，建议携带相机捕捉瞬间。
盐湖地势平坦，行走需注意防滑。
茶卡盐湖日出和日落时分景色最佳，尽量安排时间在此停留。
热水镇较为偏僻，提前确认住宿是否已预订。
Day 3：热水镇—东台吉乃尔湖—水上雅丹—大柴旦
🏜️今天将穿越戈壁，探访东台吉乃尔湖和水上雅丹。
- 08:00 从热水镇出发，前往东台吉乃尔湖
- 10:30 抵达湖边，拍摄湖水与沙漠交界处的美景
- 12:30 在湖边用餐，享受宁静时光
- 14:00 前往水上雅丹，探索独特的地质奇观
- 17:00 抵达大柴旦，入住酒店
🧭水上雅丹的地形复杂，行走时需小心谨慎。
东台吉乃尔湖的湖水颜色独特，是摄影爱好者的天堂。
大柴旦为中转站，晚上可适当放松，为后续行程蓄力。
注意防晒，高原紫外线强烈。
Day 4：大柴旦—冷湖镇—石油遗址—花土沟
🏭今日将走进冷湖镇，探访曾经的石油基地。
- 08:00 从大柴旦出发，前往冷湖镇
- 10:30 抵达冷湖镇，参观废弃的石油设施
- 12:30 在镇上用餐，体验边疆风味
- 14:00 前往花土沟，途中欣赏戈壁风光
- 17:00 抵达花土沟，入住酒店
⏳冷湖镇的历史感浓厚，适合慢慢品味。
石油遗址保留了上世纪的工业痕迹，具有历史价值。
花土沟较为偏远，提前确认住宿情况。
注意保持环境整洁，不破坏自然景观。
Day 5：花土沟—察尔汗盐湖—格尔木
🪨今天将前往察尔汗盐湖，感受盐湖的壮丽。
- 08:00 从花土沟出发，前往察尔汗盐湖
- 10:30 抵达盐湖，步行或乘车游览
- 12:30 在盐湖周边用餐，品尝当地菜肴
- 14:00 前往格尔木，途中欣赏高原景色
- 17:00 抵达格尔木，入住酒店
💙察尔汗盐湖的白色盐滩与蓝色湖水形成鲜明对比。
盐湖地势开阔，注意防风。
察尔汗盐湖适合长时间停留，可多拍几张照片。
格尔木为较大城市，可适当补充物资。
Day 6：格尔木—都兰—德令哈
⛰️今天将穿越高原，前往德令哈。
- 08:00 从格尔木出发，前往都兰
- 10:30 抵达都兰，稍作休息
- 12:30 在都兰用餐，体验当地饮食
- 14:00 前往德令哈，途中欣赏草原与山峦
- 17:00 抵达德令哈，入住酒店
🌾都兰的草原景色宜人，适合稍作休整。
德令哈是海西州的行政中心，适合稍作停留。
高原地区温差大，注意衣物增减。
德令哈市区较小，建议提前规划好行程。
Day 7：德令哈—天峻湖—刚察—金银滩
🏞️今天将前往天峻湖，感受高原湖泊的宁静。
- 08:00 从德令哈出发，前往天峻湖
- 10:30 抵达天峻湖，欣赏湖光山色
- 12:30 在湖边用餐，享受悠闲时光
- 14:00 前往刚察，途中欣赏草原风光
- 17:00 抵达金银滩，入住酒店
🌿天峻湖的水清澈见底，适合静心感受。
金银滩是著名的牧区，可以体验藏族风情。
天峻湖周边人烟稀少，注意安全。
金银滩的夜晚较凉，备好保暖衣物。
Day 8：刚察—原子城—西宁
🏛️今天将参观原子城，了解中国核工业的历史。
- 08:00 从刚察出发，前往原子城
- 10:30 抵达原子城，参观展览馆与历史遗迹
- 12:30 在附近用餐，品尝藏式饭菜
- 14:00 返回西宁，结束旅程
📜原子城是重要的历史地点，具有教育意义。
原子城内设有多个展区，建议预留充足时间。
返回西宁后可自由活动，也可选择休息。
注意行李整理，为返程做好准备。
Day 9：西宁—贵德—坎布拉国家森林公园—同仁
🌲今天将进入黄南州，探访坎布拉国家森林公园。
- 08:00 从西宁出发，前往贵德
- 10:30 抵达贵德，稍作休息
- 12:30 在贵德用餐，尝试当地特色
- 14:00 前往坎布拉国家森林公园，欣赏峡谷与森林
- 17:00 抵达同仁，入住酒店
🌄坎布拉的自然景观令人震撼，适合徒步爱好者。
同仁是热贡艺术的发源地，值得深入了解。
坎布拉景区面积较大，建议穿舒适的鞋子。
同仁市内有丰富的文化资源，可适当安排时间。
Day 10：同仁热贡艺术—日月山—西宁
🎨最后一天将深入热贡艺术世界，随后返回西宁。
- 08:00 从同仁出发，前往热贡艺术区
- 10:30 参观热贡艺术博物馆，了解藏传佛教艺术
- 12:30 在当地用餐，体验藏式饮食
- 14:00 前往日月山，欣赏高原风光
- 17:00 抵达西宁，结束旅程
🖌️热贡艺术以唐卡和壁画闻名，极具艺术价值。
日月山是青藏公路的重要地标，可远眺雪山。
最后一天行程紧凑，注意体力分配。
西宁作为终点，可适当休息或购物。
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