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甘南郎木寺扎尕那4天3晚包车,定制旅游团
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1人起定，包车,定制
行程亮点
第1天：D1:兰州—临夏—夏河拉卜楞寺(宿夏河) |
第2天：D2:夏河—桑科草原—郎木寺(宿郎木寺) |
第3天：D3:郎木寺—扎尕那(宿扎尕那) |
第4天：D4:扎尕那—迭部—兰州
费用包含
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住宿：酒店标准间住宿（含早餐）
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餐饮：早餐 （酒店含早，午晚餐自理）
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交通：行程内所有交通费用（含机场接送）
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门票：景点首道门票
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导游：司机兼向导
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保险：个人旅游保险
费用不包含
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国际往返机票及税费
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行程中未列出的餐饮费用
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个人消费及小费
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单间差（如需单人房需补差价）
预订须知
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建议提前至少30天预订，旺季需更早
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需持有效证件（身份证、护照、通行证等）
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成团人数：1人起订
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特殊需求（如饮食禁忌、房间要求等）请提前告知
每日行程
Day 1: 兰州—临夏—夏河拉卜楞寺（宿夏河）
08:00 从兰州出发，沿G213国道向西行驶，沿途可以看见高原与山地交错的风景。约3小时后抵达临夏。
11:00 在临夏品尝当地特色美食，如羊肉臊子面和酿皮，感受回族文化的饮食魅力。
13:00 前往夏河县，车程约3小时，途中可欣赏到草原与雪山交织的壮丽景色。
16:00 抵达夏河，参观拉卜楞寺，这座藏传佛教的重要寺庙，拥有丰富的壁画和佛像，是了解藏文化的重要窗口。
18:00 在夏河享用晚餐，推荐尝试青稞饼和酥油茶，体验当地人的日常饮食。
20:00 返回酒店休息，为第二天的行程储备体力。
✨ 拉卜楞寺不仅是宗教圣地，也是艺术与历史的交汇点，建议提前了解一些藏传佛教的基本知识，有助于更深入地理解这里的文化。
📌 提前预订夏河的住宿，确保有舒适的休息环境。
📌 夏河早晚温差较大，记得携带保暖衣物。
Day 2: 夏河—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）
07:30 早餐后前往桑科草原，车程约1小时。
09:00 在桑科草原上漫步，感受辽阔的草场与牧民的生活方式，还可以看到牦牛群在草地上悠闲地吃草。
11:30 在草原边的餐厅享用午餐，品尝烤全羊或手抓饭，体验游牧民族的饮食文化。
13:30 启程前往郎木寺，车程约2小时。
15:30 抵达郎木寺，参观这座融合了藏、汉、回三种风格的寺庙，感受多元文化的交融。
17:30 在郎木寺附近用餐，可以选择当地特色的藏餐。
19:00 入住郎木寺附近的民宿，夜晚可在小镇散步，感受宁静的氛围。
✨ 郎木寺的建筑风格独特，是了解藏传佛教与中原文化结合的绝佳地点。
📌 桑科草原的风较大，注意防风保暖。
📌 部分寺庙内需脱鞋进入，建议准备干净的袜子。
Day 3: 郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）
07:00 早餐后启程前往扎尕那，车程约3小时。
10:00 抵达扎尕那，这里被誉为“东方瑞士”，四周被高山环绕，云雾缭绕，宛如仙境。
11:30 在村中用餐，尝试当地的藏式火锅或糌粑。
13:00 开始游览扎尕那，徒步探索石城、仙女滩等地，感受自然与人文的和谐。
16:00 返回住宿地，稍作休息。
18:00 晚餐后可在村中闲逛，欣赏星空下的宁静。
✨ 扎尕那的清晨和傍晚最为美丽，建议提前起床，捕捉第一缕阳光。
📌 扎尕那山路较多，建议穿着舒适的鞋子。
📌 村内设施有限，建议自备必需品。
Day 4: 扎尕那—迭部—兰州
07:30 早餐后离开扎尕那，前往迭部。
09:30 抵达迭部，参观扎尕那附近的瀑布和峡谷，感受大自然的鬼斧神工。
11:30 在迭部用午餐，品尝当地特色菜肴。
13:00 启程返回兰州，车程约4小时。
17:00 抵达兰州，结束本次旅程。
✨ 迭部的山水景观令人惊叹，尤其是九曲黄河第一湾，值得留影。
📌 回程路途较长，建议提前规划好休息时间。
📌 兰州夜市丰富多样，如果时间允许，可适当安排夜游。
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