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甘南扎尕那（户外版）5天4晚包车,定制旅游团
舒适,高档住宿-纯玩无购物
咨询价格
1人起定，包车,定制
行程亮点
第1天：D1:兰州—夏河(宿夏河) |
第2天：D2:夏河—拉卜楞寺—郎木寺(宿郎木寺) |
第3天：D3:郎木寺—扎尕那(宿扎尕那) |
第4天：D4:扎尕那—若尔盖(宿若尔盖) |
第5天：D5:若尔盖—兰州
费用包含
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住宿：舒适,高档酒店标准间住宿（含早餐）
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餐饮：早餐 （酒店含早，午晚餐自理）
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交通：行程内所有交通费用（含机场接送）
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门票：景点首道门票
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导游：司机兼向导
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保险：个人旅游保险
费用不包含
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国际往返机票及税费
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行程中未列出的餐饮费用
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个人消费及小费
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单间差（如需单人房需补差价）
预订须知
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建议提前至少30天预订，旺季需更早
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需持有效证件（身份证、护照、通行证等）
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成团人数：1人起订
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特殊需求（如饮食禁忌、房间要求等）请提前告知
每日行程
Day 1: 兰州—夏河(宿夏河)
07:00 从兰州出发，沿G213国道向西北方向行驶，沿途可以看到青藏高原的壮丽风光。这段路程约需。
13:00 抵达夏河，先去品尝当地特色美食——羊杂汤和糌粑，感受藏族饮食文化的独特风味。
14:30 前往拉卜楞寺，这是中国最大的藏传佛教寺院之一，建筑群规模宏大，值得花上细细游览。
17:30 返回夏河县城，入住酒店后可自由活动，推荐去附近的白塔寺看看。
19:00 晚餐选择藏式火锅，体验高原的温暖与热情。
🙏 拉卜楞寺是藏传佛教的重要圣地，建议提前了解一些基本的礼仪知识。
🌤️ 夏河昼夜温差大，注意添减衣物。
🍜 羊杂汤味道浓郁，初次尝试者建议适量。
Day 2: 夏河—拉卜楞寺—郎木寺(宿郎木寺)
07:30 起床后享用早餐，随后前往拉卜楞寺再次参观，部分区域可能在前一天未完全游览。
09:30 从夏河出发，沿G213国道向南行进，车程约。
12:30 抵达郎木寺，这里是一个融合了藏族与回族文化的小镇，街道两旁有许多商铺和小吃摊。
13:30 前往郎木寺寺，这是一座历史悠久的藏传佛教寺庙，外观宏伟，内部装饰精美。
15:30 在镇上逛逛，可以买些当地特产，如酥油茶、藏香等。
18:00 晚餐选择藏式烤肉，搭配青稞酒，别有一番风味。
🏯 郎木寺寺是藏区最具代表性的寺庙之一，适合静心冥想。
🛍️ 郎木寺周边的小店商品丰富，但价格可能较高，建议货比三家。
🧧 如果对宗教文化感兴趣，可提前了解相关背景知识。
Day 3: 郎木寺—扎尕那(宿扎尕那)
07:00 早餐后离开郎木寺，沿G213国道继续南行，车程约。
10:30 抵达扎尕那，这是一个隐藏在群山之间的神秘村落，被誉为“东方伊甸园”。
11:00 开始徒步探索扎尕那，沿着石板路深入山谷，欣赏自然景观。
14:00 在村中用餐，品尝藏家饭菜，如手抓羊肉、青稞饼。
15:30 继续游览，可以选择不同的徒步路线，如达日观景台或石头城。
18:00 返回住宿地，晚上可在民宿内休息，享受宁静的夜晚。
🏞️ 扎尕那的风景如画，适合摄影爱好者。
🥾 徒步时注意脚下安全，穿防滑鞋更合适。
🍵 村民家中常备酥油茶，可以尝试一下。
Day 4: 扎尕那—若尔盖(宿若尔盖)
07:30 早餐后收拾行李，离开扎尕那，沿G213国道向北行进，车程约。
11:30 抵达若尔盖，这里是黄河上游的重要水源地，草原辽阔。
12:30 午餐选择当地餐馆，推荐尝试藏式炒饭和酸奶。
14:00 前往若尔盖草原，骑马或乘车游览，感受广袤的草原风光。
17:00 返回若尔盖县城，入住酒店后可稍作休息。
19:00 晚餐选择牦牛肉火锅，配以青稞酒，别具风味。
🐎 若尔盖草原是骑行和摄影的好地方。
🌿 若尔盖草原气候多变，建议随身携带雨具。
🍷 牦牛肉质鲜嫩，但不易消化，注意控制食量。
Day 5: 若尔盖—兰州
07:00 早餐后整理行李，准备返程。
08:00 从若尔盖出发，沿G213国道返回兰州，全程约。
14:00 抵达兰州，结束这次难忘的旅程。
15:00 可根据个人安排选择是否在市区停留，如参观中山桥或夜市。
🌉 中山桥是兰州的标志性建筑，值得一游。
🚌 若时间充裕，可预留一点时间在兰州休闲。
🔚 此次行程结束，希望你带着满满的回忆回家。
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