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甘南川西7天6晚包车,定制旅游团
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1人起定，包车,定制
行程亮点
第1天：D1:兰州—夏河(宿夏河) |
第2天：D2:夏河—拉卜楞寺—郎木寺(宿郎木寺) |
第3天：D3:郎木寺—扎尕那(宿扎尕那) |
第4天：D4:扎尕那—若尔盖花湖—九曲黄河(宿唐克) |
第5天：D5:唐克—红原—阿坝(宿阿坝) |
第6天：D6:阿坝—莲宝叶则—久治(宿久治) |
第7天：D7:久治—兰州
费用包含
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住宿：舒适,高档酒店标准间住宿（含早餐）
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餐饮：早餐 （酒店含早，午晚餐自理）
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交通：行程内所有交通费用（含机场接送）
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门票：景点首道门票
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导游：司机兼向导
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保险：个人旅游保险
费用不包含
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国际往返机票及税费
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行程中未列出的餐饮费用
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个人消费及小费
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单间差（如需单人房需补差价）
预订须知
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建议提前至少30天预订，旺季需更早
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需持有效证件（身份证、护照、通行证等）
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成团人数：1人起订
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特殊需求（如饮食禁忌、房间要求等）请提前告知
每日行程
Day 1: 兰州—夏河(宿夏河)
08:00 从兰州出发，沿G213国道向北行驶，沿途可以看到连绵起伏的黄土高原和青藏高原的过渡地带。
13:00 抵达夏河，进入县城后先前往酒店办理入住手续，稍作休息。
14:00 前往拉卜楞寺，这座藏传佛教格鲁派的重要寺庙，是甘南地区最具代表性的宗教建筑之一。
17:00 在拉卜楞寺附近品尝当地特色美食，如糌粑、酥油茶和手抓羊肉。
19:00 返回酒店，准备第二天行程。
- 建议穿着舒适衣物，方便在寺庙内行走。
- 注意尊重当地宗教习俗，避免大声喧哗。
拉卜楞寺不仅是一座宗教圣地，更是了解藏族文化的重要窗口。清晨时分，僧侣们诵经的声音回荡在山谷中，别有一番韵味。
夏河气温较低，早晚温差大，建议携带保暖衣物。
Day 2: 夏河—拉卜楞寺—郎木寺(宿郎木寺)
07:30 起床后享用早餐，随后前往郎木寺。
09:00 途经桑科草原，欣赏辽阔的草原风光，偶尔可见牧民放牧。
12:00 抵达郎木寺，先去参观郎木寺景区，感受藏区独特的宗教氛围。
14:00 在郎木寺镇内自由活动，可以购买一些当地手工艺品或品尝藏式小吃。
18:00 返回酒店，准备次日行程。
- 郎木寺周边有多个小景点，可根据体力灵活安排游览时间。
- 注意保管好个人物品，避免遗失。
郎木寺不仅是宗教圣地，还是一处自然与人文交织的旅游胜地。寺庙旁的小溪清澈见底，周围山峦环绕，风景宜人。
郎木寺地处高原，紫外线较强，建议做好防晒措施。
Day 3: 郎木寺—扎尕那(宿扎尕那)
08:00 从郎木寺出发，沿着盘山公路前行，途中可远眺雪山与峡谷。
11:00 抵达扎尕那，这里是藏区秘境，被誉为“东方香格里拉”。
12:00 在扎尕那村内用餐，尝试当地的藏式饭菜。
14:00 徒步游览扎尕那景区，探索峡谷、石城和藏族村落。
17:00 返回酒店，稍作休息。
- 扎尕那徒步路线较为崎岖，需穿防滑鞋。
- 景区内无大型商场，建议自带水和零食。
扎尕那的自然景观令人叹为观止，晨雾中的石城宛如仙境，夜晚星空璀璨，是摄影爱好者的天堂。
扎尕那海拔较高，注意高反预防，避免剧烈运动。
Day 4: 扎尕那—若尔盖花湖—九曲黄河(宿唐克)
07:30 从扎尕那出发，前往若尔盖花湖。
10:00 抵达若尔盖花湖，湖水清澈，四周草甸繁茂，是拍摄自然风光的好地方。
12:00 在湖边享用午餐，体验藏区特色饮食。
14:00 前往九曲黄河第一湾，站在观景台上俯瞰黄河蜿蜒流淌。
17:00 抵达唐克，入住酒店，准备次日行程。
- 若尔盖花湖季节性较强，建议提前确认开放情况。
- 九曲黄河观景点较为开阔，适合拍照留念。
九曲黄河第一湾是黄河上游最壮观的景观之一，夕阳下的黄河波光粼粼，美不胜收。
唐克地区昼夜温差较大，注意保暖。
Day 5: 唐克—红原—阿坝(宿阿坝)
08:00 从唐克出发，前往红原。
10:00 抵达红原，参观红原县博物馆，了解当地历史文化。
12:00 在红原用餐，尝试藏族风味餐。
14:00 继续前往阿坝，沿途欣赏草原和雪山风光。
17:00 抵达阿坝，入住酒店。
- 红原至阿坝路段路况较好，但车程较长，建议备好零食。
- 阿坝是川西重要城市，有许多值得探索的地方。
红原是一个充满历史感的地方，这里曾是红军长征的重要经过地。
阿坝地区气候多变，建议随身携带雨具。
Day 6: 阿坝—莲宝叶则—久治(宿久治)
08:00 从阿坝出发，前往莲宝叶则景区。
10:00 抵达莲宝叶则，开始游览这片神秘的高山草甸。
12:00 在景区内用餐，品尝藏式简餐。
14:00 继续前往久治，沿途欣赏高原风光。
17:00 抵达久治，入住酒店。
- 莲宝叶则属于高海拔地区，注意身体状况。
- 久治是通往青海的重要节点，可适当了解当地文化。
莲宝叶则的草甸在夏季绿意盎然，是摄影和写生的理想场所。
久治地区风大，注意保暖和防风。
Day 7: 久治—兰州
08:00 从久治出发，返回兰州。
13:00 抵达兰州，结束本次旅程。
- 返程前检查行李，确保无遗漏。
- 兰州作为起点城市，可选择继续游玩或直接返程。
兰州是丝绸之路的重要节点，黄河穿城而过，城市风貌独特。
返程前注意天气变化，确保旅途安全。
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