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水雅7天6晚旅游团
1人起定，
近期报团动态
行程亮点
第1天：接机 入驻酒店，自由活动——西宁（宿）
第2天：西宁——日月山——倒淌河——青海湖——茶卡/德令哈（宿）
第3天：茶卡/德令哈——茶卡盐湖——穿越柴达木盆地——翡翠湖——大柴旦（宿）
第4天：大柴旦—315沙漠公路（U型公路）——水上雅丹——敦煌（宿）
第5天：敦煌——莫高窟——鸣沙山月牙泉——敦煌（宿敦煌）
第6天：敦煌——天下第雄关（嘉峪关）（远观）——张掖七彩丹霞地质公园（宿张掖 ）
第7天：张掖——祁连大草原——岗什卡雪山——门源百万亩油菜花海（7..8月）——翻越达坂山——西宁【行程结束】
可选项目
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住宿：酒店标准间住宿（含早餐）
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餐饮：早餐 （酒店含早，午晚餐自理）
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交通：行程内所有交通费用（含机场接送）
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门票：景点首道门票
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导游：司机兼向导
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保险：个人旅游保险
费用不包含
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国际往返机票及税费
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行程中未列出的餐饮费用
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个人消费及小费
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单间差（如需单人房需补差价）
预订须知
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建议提前至少30天预订，旺季需更早
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需持有效证件（身份证、护照、通行证等）
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成团人数：1人起订
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特殊需求（如饮食禁忌、房间要求等）请提前告知
每日行程
Day 1：西宁
09:00 抵达西宁，接机后前往酒店入住。
11:30 午餐推荐品尝青海本地美食，如羊肉炕锅、酸奶。
14:00 入住酒店后自由活动，可前往塔尔寺或东关清真大寺。
18:30 晚餐选择回族风味餐厅，尝试手抓饭、烤串。
20:00 夜晚可在市区散步，感受高原城市宁静氛围。
- 建议提前预订酒店，避免节假日人多。
- 注意早晚温差较大，备好保暖衣物。
✨ 西宁作为起点，是进入青海的重要门户，适合适应高原气候。
⚠️ 提前了解当地饮食习惯，避免肠胃不适。
⚠️ 高原地区紫外线强，防晒措施必不可少。
Day 2：西宁—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡/德令哈
07:30 早餐后出发，前往日月山。
09:30 游览日月山，感受历史与自然交融的风景。
11:30 前往倒淌河，途中欣赏草原风光。
13:00 午餐在倒淌河附近享用藏式餐饮。
14:30 前往青海湖，沿途拍摄雪山与湖泊。
17:30 抵达青海湖畔，游览环湖公路。
19:00 晚餐选择湖边特色餐厅，品尝湖鱼。
21:00 抵达茶卡或德令哈，入住酒店。
- 车程较长，注意休息，避免疲劳驾驶。
- 青海湖周边天气变化快，随身携带雨具。
✨ 日月山是青藏古道的重要地标，倒淌河与青海湖构成高原明珠。
⚠️ 青海湖水深且冷，切勿靠近边缘。
⚠️ 建议携带相机，记录湖光山色。
Day 3：茶卡/德令哈—茶卡盐湖—穿越柴达木盆地—翡翠湖—大柴旦
07:00 早餐后出发前往茶卡盐湖。
09:00 抵达茶卡盐湖，体验“天空之镜”。
11:30 午餐在景区附近解决。
13:00 穿越柴达木盆地，欣赏荒漠与绿洲交错景观。
16:00 抵达翡翠湖，拍摄碧绿湖泊与沙漠。
18:00 晚餐选择大柴旦本地餐馆。
20:00 入住大柴旦。
- 穿越柴达木盆地需注意路况，保持车辆良好状态。
- 翡翠湖光线变化快，建议下午拍摄。
✨ 茶卡盐湖与翡翠湖是柴达木盆地最富视觉冲击力的景观。
⚠️ 盐湖区域风大，注意防风。
⚠️ 翡翠湖周围无明显标识，注意安全。
Day 4：大柴旦—315沙漠公路（U型公路）—水上雅丹—敦煌
07:30 早餐后出发，前往315沙漠公路。
09:30 沿着315公路行驶，感受U型地貌。
12:00 午餐在途中解决。
14:00 抵达水上雅丹，拍摄奇特的雅丹地貌。
17:30 抵达敦煌，入住酒店。
19:00 晚餐选择敦煌夜市，品尝当地小吃。
- 315公路路况复杂，注意行车安全。
- 水上雅丹地势险峻，避免靠近边缘。
✨ 315沙漠公路是连接青海与甘肃的重要通道，水上雅丹展现独特地质奇观。
⚠️ 敦煌夜晚气温骤降，注意添衣。
⚠️ 夜市人流密集，保管好随身物品。
Day 5：敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉—敦煌
08:30 早餐后前往莫高窟。
09:30 参观莫高窟，感受千年佛教艺术。
12:30 午餐在敦煌市区。
14:00 前往鸣沙山月牙泉，体验沙漠风情。
17:00 返回敦煌市区。
19:00 晚餐选择敦煌特色餐厅。
- 莫高窟参观需提前预约，避免错过。
- 鸣沙山白天较热，建议傍晚前往。
✨ 莫高窟是世界文化遗产，鸣沙山月牙泉则是敦煌最具代表性的自然景观。
⚠️ 莫高窟内禁止拍照，尊重文物。
⚠️ 鸣沙山沙质细腻，穿舒适的鞋子。
Day 6：敦煌—天下第雄关（嘉峪关）（远观）—张掖七彩丹霞地质公园—张掖
07:30 早餐后出发，前往嘉峪关。
09:30 远观天下第雄关，感受古代边塞文化。
11:30 午餐在途中解决。
13:00 前往张掖七彩丹霞地质公园。
15:00 游览七彩丹霞，拍摄色彩斑斓的岩层。
18:00 抵达张掖，入住酒店。
19:30 晚餐选择张掖本地餐馆。
- 嘉峪关为远观景点，不深入游览。
- 七彩丹霞最佳拍摄时间为清晨或黄昏。
✨ 嘉峪关是长城的西端起点，七彩丹霞是地质奇观。
⚠️ 张掖昼夜温差大，注意增减衣物。
⚠️ 七彩丹霞地面湿滑，行走时小心。
Day 7：张掖—祁连大草原—岗什卡雪山—门源百万亩油菜花海（7-8月）—翻越达坂山—西宁
07:00 早餐后出发，前往祁连大草原。
09:30 游览祁连大草原，感受辽阔风光。
11:30 午餐在草原上解决。
13:00 前往岗什卡雪山，欣赏雪山与草原。
15:30 抵达门源，若为7-8月，观赏百万亩油菜花海。
18:00 翻越达坂山，途经高山草甸。
21:00 抵达西宁，结束旅程。
- 门源油菜花海仅限7-8月开放。
- 达坂山海拔较高，注意高反。
✨ 祁连大草原与岗什卡雪山是青海最美的自然画卷之一。
⚠️ 高原地区氧气稀薄，注意休息。
⚠️ 油菜花季节性强，出行前确认时间。
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